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饮茶有什么养生保健作用

病情描述:

我一直有饮茶的习惯，那饮茶一般有什么养生保健作用？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

据研究茶叶具有抗凝、促溶、抑制血小板聚集、调节血脂等作用，可防止胆固醇等脂类团块在血管壁上沉积，从而防冠状动脉变窄，特别是茶叶中含有儿茶素，它可使人体中的胆固醇含量　降低，血脂亦随之降低，从而使血压下降。因此，饮茶可防治心血管疾病。

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