芝麻怎么吃才更有营养？ - 问答频道

芝麻怎么吃才更有营养？

病情描述:

芝麻是一种营养价值丰富的食物，怎么吃才更有营养？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

去挂号

王燕主任医师中日友好医院

芝麻富含纤维素，同时还含有丰富的欧米伽-3脂肪酸，可同鱼肉、鱼油相媲美。但是如果整粒吃，其营养成分在肠道中很难被消化吸收利用，最佳的方法应该是将芝麻磨碎后食用。

相关问题

现在治疗恐惧症的医院数不胜数，很多得了恐惧症的患者不知道如何正确选择恐惧症的治疗医院。相关精神科专家介绍说，得了恐惧症正确选择治疗医院非常重要。那么，下面就是介绍治疗恐惧症哪个医院可靠?

荨麻疹这种病是非常严重的一种皮肤疾病，在当下有非常多的患者都在遭遇着此病的侵害，对于这样一种病，人们必然多多了解一下，一旦发现了疾病后，患者就必然趁早去医治，在挑选医院治病时这也是要当心的，好的医院医治荨麻疹的疗效也会好点。那么怎样挑选荨麻疹医院呢

药物戒断法是指给吸毒者服用戒断药物，以替代、递减的方法，减缓、减轻吸毒者戒断症状的痛苦，逐渐达到脱毒的戒毒的方法。西药类戒毒药分为治疗药与抗复吸药两种。

银杏果、绿豆、枸杞子是生活中常见的食材，用它们治疗痤疮虽然不会有立竿见影的效果，但是操作方法既简单又便捷，只要坚持使用总会功夫不负有心人的。

荨麻疹是日常生活中常见的皮肤病。荨麻疹即将来临。日常生活中是否有治疗荨麻疹的药物?让我们一起看看。治疗荨麻疹有哪些秘方：1，主治是感冒荨麻疹。治疗荨麻疹的治疗方法，饮食的治疗方法是牛肉南瓜，主要方法是将牛肉炖七成熟，去掉

热门医生

特色医院

更多>