睡前能喝人参茶吗？ - 问答频道

睡前能喝人参茶吗？

病情描述:

我在超市里买了一点人参准备泡茶喝，不知睡觉前能不能喝人参茶？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

一些草药茶有助眠作用。但是最好别放入人参。一些人喝过人参茶后没啥反应，但另一些人则会出现失眠和血压升高问题。专家建议，睡前几小时内最好不要喝人参茶。

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