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不合理营养对人体有什么危害?
病情描述:
我在外面工作经常吃的快餐,总是吃的那些食物,营养缺乏,这样不合理营养对人体有什么危害?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 陈启众 副主任医师 宁夏医科大学总医院
    我们首先要知道合理的营养,关键在于“全面”、“平衡”和“适度”。因为营养不良(包括营养不足或营养过剩),其后果是隐蔽、缓慢却又严重的,如营养缺乏,可引起水肿,贫血、夜盲症等一系列疾病;而营养过剩,则又可导致现代文明病,诸如心脑血管病、糖尿病、肥胖症甚至癌症,同样会影响人们的生命质量和寿命。
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