喝茶都有哪些讲究？

Question

我很喜欢喝茶，可是不太懂茶，想了解喝茶都有哪些讲究？

Answer 1

中国有悠久的茶养生文化，但茶喝得不对可能导致很多问题。浓茶含大量咖啡因，过量摄入会引起心跳加速，产生胸闷、心悸等不适。其次，喝太凉的茶会使脾胃虚寒的人腹泻，喝太烫的茶极易损伤食道和胃黏膜。