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早起喝一杯温水有什么好处？

男，35岁 2018-06-28 21:43

病情描述:

我每次起床感觉口渴，请问早起喝水有效吗，对人体有什么好处？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院 2018-06-28 22:25

早晨起来和一杯温水，对人体是有好处的，早起后喝一杯温水，能起到稀释血液、清洁肠胃、帮助代谢产物排泄等作用。尤其是对于老年人更为重要。

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