为什么饭后运动后会肚子疼？

Question

我在饭后喜欢跑步，但每次跑完之后不舒服，这是为什么？

Answer 1

运动可以促进代谢，但人的胃在饭后是处于充盈状态的，即使是非常轻微的运动也会使胃受到震动，从而增加了胃肠负担，影响消化功能。