口味太重对身体健康有什么影响？

Question

我吃得比较淡，可老公口味特别的重，这对身体健康有什么影响？

Answer 1

如果口味重，钠盐摄取超标，容易引发高血压、水肿等问题。除了做菜时少放盐，还要提防一些加工食品钠超标，如罐头类。这类加工食品为了保鲜防腐，延长保质期，会添加不少钠。