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怎么煮黄芪对身体好？

男，31岁

病情描述:

岳母拿了黄芪到家里，说是可以给媳妇补补，怎么煮黄芪对身体好？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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王燕主任医师中日友好医院

黄芪瘦肉汤可暖中祛寒，提高抗寒能力；黄芪炖牛肉可益气补肺，养心安神；黄芪炖鸡汤适合脾胃气虚、肺气虚弱的人，对产后体虚、面色萎黄、易出虚汗等症效果良好。根据个人情况，烹饪时还可以再添点其他配料，比如气血两虚的人可以加上几颗红枣，希望养肝、润肺的人可加少许枸杞，而脾胃虚弱、体倦乏力的人则可加上适量茯苓

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