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胖人可以吃白萝卜吗

病情描述:

现在夏天，我每天健身房跑步，平常饮食上有吃白萝卜，可以吃吗？

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王燕主任医师中日友好医院

白萝卜是一种常见的蔬菜，生食熟食均可，它里面含有辛辣成分芥子油，味带辛辣味，具有促进脂肪类物质更好地进行新陈代谢作用，可避免脂肪在皮下堆积，胖人可以多食用。

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