牛奶与茶水可以同饮吗？

病情描述:

我朋友说她做的奶茶饮料很好喝，就是牛奶和茶水混在一起，想知道牛奶与茶水可以同饮吗？

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胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

有人喜欢边喝牛奶边饮茶，其实这一饮用方法并不科学，因为牛奶中含有丰富的钙离子，而茶叶中的一些成分会阻碍钙离子在胃肠中的吸收，削弱牛奶本身固有的营养成分。

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