不运动肌肉会转成脂肪吗？

Question

我前一段时间一直在运动，但是最近没有在运动了，我想知道不运动肌肉会转成脂肪吗？

Answer 1

这种情况是不会发生的。肌肉是肌肉，脂肪是脂肪。这两者之间不会相互转化。肌肉是一种较为密集的物质，而脂肪则比较密实。当你停止运动时，肌肉会变得有些松弛，但不会转化成脂肪。