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长期不吃蔬菜对身体有什么影响？

病情描述:

我不是很喜欢吃蔬菜，有点排斥，长期不吃蔬菜对身体有什么影响？

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张萌萌副主任医师山东省立医院

长期不吃蔬菜，容易造成体内酸碱失衡，胃肠功能紊乱，消化能力降低。还由于长期食用方便面时进食时间的无规律，扰乱了正常的生物钟节率，使身体的调节功能大为降低。

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