长期不吃蔬菜对身体有什么影响？

Question

我不是很喜欢吃蔬菜，有点排斥，长期不吃蔬菜对身体有什么影响？

Answer 1

长期不吃蔬菜，容易造成体内酸碱失衡，胃肠功能紊乱，消化能力降低。还由于长期食用方便面时进食时间的无规律，扰乱了正常的生物钟节率，使身体的调节功能大为降低。