吃饭可以喝水吗？ - 问答频道

吃饭可以喝水吗？

男，12岁

病情描述:

我儿子不喜欢喝汤又爱吃干饭，经常都是吃饭配水，吃饭可以喝水吗？

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

在孩子10岁之前，每天应喝800毫升到1000毫升的水，而如果天气炎热或做运动(运动食品)，就需要喝更多的水。因此，你应该在饭前、饭后和吃饭中为孩子提供足够的饮水。

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