自水来为什么对人体很重要？

病情描述:

我家现在都是买的纯净水，不太喝自来水，上次看网上说这样也是不对的，那自水来为什么对人体很重要？

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胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

因为自来水中含有多种微量元素(微量元素食品)成分，包括钠、钾、钙(钙食品)、镁等金属元素，以及酸根离子和少量的有机物，人体中需要的很多元素，一部分都是从自来水中得来的。

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