吃油腻的人会有什么表现

Question

我在家做饭的时候，做得比较油腻一点，那吃的油腻的人会有什么表现呢

Answer 1

吃的油腻会对我们的身体造成一定的危害的。吃得油腻的人更容易发脾气、愤怒以及焦虑。研究人员解释，油腻的食物会影响大脑中某些化学物质的产生，从而使人情绪不稳定。而主食中的碳水化合物则能保持大脑中快乐激素的产生，让人情绪稳定与乐观。 研究者同时发现，少吃油腻的食物，保持碳水化合物的摄入，有利于减轻体重，减肥效果也更持久。