鲜奶比奶粉更有营养吗？ - 问答频道

鲜奶比奶粉更有营养吗？

女，41岁

病情描述:

家里有鲜奶和奶粉，我都是喝鲜奶比较多，鲜奶比奶粉更有营养吗？

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胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

很多人总认为，比起保久乳或奶粉，喝鲜奶更营养。事实上，保久乳、奶粉的钙质与蛋白质等含量，不逊色于鲜奶。换言之，三者的营养含量是“平分秋色”。

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