晚餐太晚易引起尿结石吗？

Question

家里有生意，经常很晚吃晚饭，想问下晚餐太晚易引起尿结石吗？

Answer 1

尿结石与晚餐太晚有关。这是因为尿结石的主要成分是钙，食物中的钙除一部分被肠壁吸收外，其余的钙则从尿液中排出。晚餐过晚，人们大都不再活动就上床睡觉。因此晚餐后产生的尿液就会潴留在尿路中，这样尿液的钙含量不断增加，久而久之就会形成尿结石。