芥菜怎么吃最利于吸收？ - 问答频道 - 博禾医生

首页医院医生疾病

视频

权威视频健康短视频

语音文章

问答

权威问答健康知道

头条资讯

医院入驻网上医院搜索

博禾医生官网

权威问答

查疾病找医生找医院

芥菜怎么吃最利于吸收？

女，39岁 2018-07-03 21:44

病情描述:

我很喜欢吃芥菜类的蔬菜，请问这类蔬菜怎么吃最利于吸收？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

去挂号

胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院 2018-07-03 22:02

芥菜类蔬菜如大头菜等，它们含有一种叫硫代葡萄糖苷的物质，经水解后才能产生挥发性芥子油，具有促进消化吸收的作用。

相关问题

相关文章

吃芒果上火吗

很多人以为芒果吃多了会上火，其实不然，芒果本身不会导致上火，但芒果里含糖分高，如果糖分不能及时得到分解，才会引起上火。不同的人体质各有差异，就好像有人吃荔枝会上火有些人却不会，所以吃芒果会上火吗，这种情况也是不一定的。

2018-03-30 55002次浏览

“医生，我的足跟痛是否需要做手术”

许多百姓通过了解刘翔的伤情，对足跟部疾患的关注程度有了很大的提高，近来，在骨科门诊也经常有患者问：“医生，我脚跟疼痛，是不是跟刘翔一个病，是不是需要做手术?”

2018-04-10 57248次浏览

孩子的食物选择花点心思

我两个孩子的饮食都是我亲自把关，做到各种食物均衡提供，每天还保证有200~300克的水果，经常吃奇异果、木瓜、芒果、橙子、草莓或蓝莓等莓果类、丰富的维生素C可以促进体内胶原蛋白合成和非血红素铁的吸收，孩子大脑发育、肤质和气色都有很好的帮助。

2018-04-10 55867次浏览

心气虚可以吃什么中药调理

现在很多人都有脾胃虚弱的表现，经常感觉身体乏力，什么也不想做，其实这主要是心气虚导致的，想要改变这一现状，大家应该怎么办呢?可以吃什么中药调理呢?

2018-04-13 61853次浏览

心阳虚如何选择补阳气的食物

本身心阳虚的人，可以注意一下自己的饮食偏好，自己的身体会自动选择能升阳补阳的食物。像很多人都会喜欢吃韭菜、栗子、生姜等，它们升阳补虚的功效就特别好，对于这种既适合自己的体质，功效又特别好的食物就不妨多吃些，经常吃也没有问题。

2018-04-13 63664次浏览

热门医生

特色医院

深圳市人民医院

深圳市人民医院

擅长：结肠癌、牙髓坏死、丙酸血症

北京市回民医院

北京市回民医院

擅长：老年骨质疏松症、剥脱性皮炎、胃穿孔

北京大学第三医院

北京大学第三医院

擅长：肠炎、尿道与阴茎结核、肝癌

健康资讯

更多>

医院动态