乳糖酸缺乏的人可以喝牛奶吗？

Question

昨天去医院体检，医生说我乳糖酸缺乏，不要喝牛奶，为什么呢？

Answer 1

牛奶中乳糖含量较高，但必须在消化道乳糖酸作用下分解为半乳糖和葡萄糖后才能被人体吸收。如果乳糖酸缺乏，食用牛奶后就会引起腹痛、腹泻。所以为了自己的健康，不要喝牛奶。