大汗淋漓后应如何正确的喝水？

Question

听朋友说大汗淋漓后不能猛喝水，那应该怎样喝才是正确的呢？

Answer 1

大汗淋漓后是不能猛喝水的，有专家指出，大汗淋漓后猛喝水很容易造成血压升高、心衰等心血管疾病。所以大汗淋漓后不宜猛喝水，最好多喝温水，切忌饮用隔夜熟水、生水。