吃红枣可以缓解心情躁郁吗？ - 问答频道

吃红枣可以缓解心情躁郁吗？

病情描述:

最近也不知道怎么了心情总是烦躁不安，老公让我吃点红枣，说是可以安神缓解烦躁，这种说法对吗？

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

吃红枣可以缓解心情躁郁不安。女性躁郁症，哭泣不安，心神不宁等，用红枣和甘草，小麦同用〈甘麦大枣汤〉，可起到养血安神，舒肝解郁的功效。

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