食物中加糖会影响健康吗？ - 问答频道

食物中加糖会影响健康吗？

病情描述:

我平时喝咖啡喜欢加一些糖，这样味道更好一点，是不是健康呢？

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

现代社会的人们热衷于在咖啡、茶中加糖，或者喝浓缩果汁、饮料，以及吃各种糕点，但是德国营养学家日前提醒说，不管这些食品中添加的是白砂糖、蜂蜜、糖浆还是果糖、葡萄糖，多吃加糖食品对身体无益。

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