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怎样自制美味牛奶红豆沙?
病情描述:
休息的时候,经常在家做些小孩喜欢吃的美味。怎样自制美味牛奶红豆沙呢?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 陈启众 副主任医师 宁夏医科大学总医院
    只要自己动手,自制美味牛奶红豆沙还是蛮简单的。先将红豆先用冷水浸泡一夜,泡过的红豆用清水冲一遍,烧开一锅水,倒入红豆,水开后煮2分钟,然后将红豆捞出,弃掉第一遍煮的水,重新在锅中加清水,倒入红豆,放入一块冰糖,大火烧开,转中小火煮至红豆绵软出沙,汤汁渐浓即可关火;将晾凉的红豆沙盛入密封碗内,放入冰箱冷藏,吃时取小碗,盛两匙红豆沙,加适量牛奶,再加适量糖桂花搅拌均匀即可。
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