减肥食品也会让人发胖吗？

Question

我最近吃减肥食品，可是也没有减下体重，反而发胖了，那减肥食品也会让人发胖吗？

Answer 1

减肥食品饮食也会使人发胖。减轻和保持体重的唯一方法是善于吃和避免久坐不动。在购买减肥食品时，要仔细阅读商标以便检查这种食品有什么不同，在各种商标中进行比较并把这种食品与普通食品进行比较。