冬天吃香菇可以养胃吗？

Question

我的脾胃比较虚寒，尤其到冬天更严重。冬天吃香菇可以养胃吗？

Answer 1

冬季可以吃香菇，香菇能够有促进消化，能够起到养胃的作用，还可以治疗便秘。早在古代文献上就记载，菇菌类具有益气补虚、健脾胃，治疗皮肤病等多种功效。