菠菜能促进消化吗？ - 问答频道

菠菜能促进消化吗？

病情描述:

菠菜中还有很多的纤维素，吃菠菜能促进消化吗？

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杨松主任医师湖北省中山医院

中医指出菠菜具有润燥护肝，益肠胃，通便秘的功效。在日常的生活中适量的多吃菠菜，可促进胃和胰腺分泌，从而达到促进消化的作用。而且在菠菜中还含有极为丰富的纤维素，它能帮助肠道蠕动，从而有利排便。

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