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多吃核桃对头发好吗?
病情描述:
我的头发好少又发黄,朋友们都说要多吃核桃,想问下多吃核桃对头发好吗?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 陈启众 副主任医师 宁夏医科大学总医院
    核桃仁含有亚麻油酸及钙、磷、铁,是人体理想的肌肤美容剂,经常食用有润肌肤、乌须发,及具有防治头发过早变白和脱落的功能。
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