吃什么容易长胖？

Question

我的工作要求天天穿职业装，太胖的话会穿不下。吃什么容易长胖？

Answer 1

脂肪是人体必须养分，不可缺少也不可过多，因为体内过多脂肪易导致囤积，使身体慢慢发胖，吃什么容易长胖？下面是几种脂肪量很高的食物，想保持好身材就要慎重食用这些食物。