腰突患者做什么运动能控制体重？

Question

我在医院检查出有腰突疾病，医生让我注意控制体重，腰突患者做什么运动能控制体重？

Answer 1

如果腰椎间盘突出的患者体重超重，很容易会导致患者的病情加重，所以这些患者最好是适当的进行游泳和慢跑，这样不仅对腰椎间盘突出病情有好处，同时还能够控制体重，延缓病情的加重。