炒菜中放盐是不正确的吗？ - 问答频道

炒菜中放盐是不正确的吗？

病情描述:

炒菜时是什么时候放最好，我是在起锅后这样没问题吗？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

日常饮食多为熟食，很少用餐时再放盐，而是在炒菜中放盐。这会使菜中的碘遭到破坏，导致碘缺乏。碘是组成甲状腺的主要成分，缺碘会使人的甲状腺功能减退而烦躁不安，并可导致智力下降。

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