缺水对身体有危害吗？

Question

天气炎热，我经常忙到口干舌燥，才记起来，忘了喝水。这样长期缺水对身体有危害吗？

Answer 1

缺水对所有器官都有影响。人体需要适量的水人体中约70％ 是水分，缺水令其少得营养物，肾脏逐渐会不堪重负，工作状况会不如从前。由此体内会积攒起有害物质。