食物相克危害严重吗？

Question

医学著作上有食物相克一说，产生的后果严重吗？

Answer 1

食物相克一般不会造成严重的后果。食物相克论是中华养生文化的组成部分，来源于食疗保健养生实践和生活经验的总结。一些食物的搭配存在某些缺陷，可以用现代营养知识和中医食疗理论来加以解释，但可以肯定，所谓的食物相克一般不会造成严重的后果。