吃全素健康吗？ - 问答频道

吃全素健康吗？

病情描述:

我现在吃全素食食物，基本不吃肉类，这样对健康好吗？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

杨松主任医师湖北省第三人民医院

吃全素是很健康的，素食能减少动物毒素的吸收及减慢衰老:素食令人心平气和、头脑清醒:素食者大都性格温驯，时常保持心平气和，就好比大象、长颈鹿等食草动物一样, 不恃强凌弱。

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