糖分摄入过多对身体有伤害吗？ - 问答频道

糖分摄入过多对身体有伤害吗？

病情描述:

我的包包里每天都会装很多糖果，我很喜欢吃糖，糖吃多了对身体有伤害吗？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

袁晓勇副主任医师北京大学第一医院

糖分摄入过多会使女性内分泌失调，果糖和葡萄糖的过度消耗能够关闭控制激素水平的基因。日常餐桌上的糖分、汽水、含糖饮料等食物中这类物质的含量都较高，因此摄入时最好仔细阅读营养标签，避免摄入过多糖分。

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