秋季养生吃什么肉好呢

Question

现在人都喜欢养生，但很多人又喜欢吃肉，那么秋季吃什么肉最好呢？

Answer 1

一般秋季养生的肉是：
1.鸭肉：去秋燥的肉。
2.鸡肉：脂肪最少的肉。
3.鱼虾：微量元素最多的肉，这些肉脂肪比较少，秋季最适合吃了。