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生活中含有隐形脂肪的食物有哪些
病情描述:
我在减肥,每天的饮食都要控制脂肪的摄入量。生活中含有隐形脂肪的食物有哪些?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 王燕 主任医师 中日友好医院
    除了食用油这种99%含量都是脂肪的东西外,我们可能还吃下了很多“隐形脂肪”:100克蛋黄的脂肪含量为21.1克,100克瘦猪肉中脂肪含量为28克,而100克花生米中的脂肪含量竟高达44.4克。
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