喝无糖苏打水可以减肥吗？

病情描述:

老婆减肥的时候会喝无糖苏打水，说无糖苏打水可以减肥，喝无糖苏打水可以减肥吗？

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王燕主任医师中日友好医院

喝无糖苏打水并不能减肥，无糖苏打水可能跟心脏病有关，但是并不确定是无糖苏打水的哪种成分导致了心脏病的发生。但是相信没有人会冒着得心脏病的危险继续减肥哦。可以用蒸馏水代替，它含有0卡路里，不含人工增甜剂。或者是选择鲜榨果汁吧，在鲜榨果汁中加入蒸馏水也是很不错的选择!

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