醪糟对孕妇有什么好处吗？

Question

我上个月生孩子了，妈妈就给我买了醪糟，说是对身体好，有依据吗？

Answer 1

醪糟中的B族维生素有促进乳汁分泌的作用。醪糟甘甜芳醇，能刺激消化腺分泌，增强食欲，有助消化。乳母的饮食增加，营养充足，乳汁自然会量多质优。所以醪糟是很好的“催奶剂”。我国很多地方都有产妇食用醪糟的风俗。