吃甜食可以减压吗？ - 问答频道

吃甜食可以减压吗？

病情描述:

听说吃甜食可以让心情放松，减轻压力，是真的吗？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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王燕主任医师中日友好医院

吃甜食有助减压。吃甜食的减压效果明显，而且简单易行，不需要什么额外的负担，也不用耗费额外的时间，简直就是每日必备。

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