吃椒盐饼干可以减肥吗？ - 问答频道

吃椒盐饼干可以减肥吗？

女，26岁

病情描述:

我很喜欢吃椒盐饼干，同事告诉我说吃椒盐饼干可以减肥，吃椒盐可以减肥吗？

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

吃椒盐饼干是不能减肥的。椒盐饼干的包装袋上可能注明是“无脂”，但是它们是由精细的面粉制成的，含有大量的碳水化合物，200克的椒盐饼干就等于10片白面包的碳水化合物含量，所以并不能减肥。

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