过多酸奶会有危害吗？ - 问答频道

过多酸奶会有危害吗？

病情描述:

酸奶不是一种很营养的饮品吗，如果我多饮用会有危害吗？

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

过多的饮食酸奶是一种不健康的行为。过多酸奶会导致胃酸过多,影响胃黏膜及消化酶的分泌,降低食欲,破坏人体内的电解质平衡。尤其是平时就胃酸过多,常常觉得脾胃虚寒、腹胀者,更不宜多饮。

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