吃完自助餐后为何要少喝甜饮料？ - 问答频道

吃完自助餐后为何要少喝甜饮料？

病情描述:

我每次跟朋友吃完自助餐后都会喝可乐，吃完自助餐后为何要少喝甜饮料？

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王燕主任医师中日友好医院

通常吃完自助餐后热量摄入都会超标。而如果你在就餐前后摄入大量可乐、汽水、果汁型饮料等甜饮料的话，会使这一餐食物的能量“雪上加霜”。

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