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粗粮有预防疾病的效果吗？

病情描述:

现在越来越多推送文章都说要多吃粗粮，请问粗粮有预防疾病的效果吗？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

现代生活的精细化和精致化，成为诸多营养疾病的诱因。糖尿病、痛风、高血压、结肠肿瘤、肥胖等等正在逐渐威胁人类健康。而适当吃粗粮可以预防疾病。

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