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晚餐过饱会使人肥胖吗?
病情描述:
我是个胖子,平时吃饭晚餐吃的最多最饱,想问下晚餐过饱会使人肥胖吗?
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  • 胡小翠 主任医师 湖南省肿瘤医院
    晚餐吃得过饱,血糖和血中氨基酸及脂肪酸的浓度就会增高,从而促使胰岛素的分泌,而人们晚上一般活动又少,热能消耗低,多余的能量大量合成脂肪,逐渐使人发胖。
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