牛奶和巧克力不能一起吃吗？ - 问答频道

牛奶和巧克力不能一起吃吗？

病情描述:

今天在网上看到有文章说，牛奶和巧克力不能一起吃，请问这是真的吗？

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杨松主任医师湖北省中山医院

将牛奶与巧克力混在一起吃，牛奶中的钙会与巧克力中的草酸结合成一种不溶于水的草酸钙，食用后不但不吸收，还会发生腹泻、头发干枯等症状。

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