黄瓜鸡蛋减肥效果明显吗？

Question

我自从生产后，身材有些发福，都说黄瓜鸡蛋减肥效果明显是真的吗？

Answer 1

有很多人尝试，确实有很明显的效果，鸡蛋的营养也是非常丰富，黄瓜也很营养，人类的身体每天至少需要1200大卡的热量，而黄瓜鸡蛋减肥法只能摄入300大卡热量，所以确实可以减肥。