烧菜，榨果汁需要加糖吗？ - 问答频道

烧菜，榨果汁需要加糖吗？

女，22岁

病情描述:

朋友们在烧菜喝榨果汁时都喜欢加糖，问下专家烧菜，榨果汁需要加糖吗？

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

可以加点糖调味，加点糖反而让你吃得更均衡。少少加点糖会让平淡酸涩的酸奶美味很多，会让你更加爱上鲜榨橙汁、西柚汁或者葡萄汁

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