早上喝蜂蜜水好吗？

Question

我最近皮肤不好，想喝点蜂蜜水。蜂蜜水能够早上喝吗？

Answer 1

早上可以喝蜂蜜水，但是要注意喝的时间。早早起后应该先喝一杯白开水。在清晨饮用完白开水后，体内相对洁净了，再食用蜂蜜就更有利于发挥其防治功效。