经常喝胡萝卜汁好吗？

Question

买了个榨汁机，打算榨胡萝卜汁喝，经常喝胡萝卜汁好吗？

Answer 1

很多人都知道胡萝卜素对人体的好处，虽然好处众多，但在用的时候也要适量食用。如果长期过多的饮用以胡萝卜或西红柿做成的蔬菜果汁，很有可能会造成胡萝卜血症。通常人的面部和手部皮肤变成橙黄色，并且会出现食欲不振、精神状态不稳定、烦燥不安、甚至睡眠不踏实等症状的发生。